赤ちゃん期の“食の多様性”が未来の健康を守る！

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食物アレルギー 小児科
赤ちゃん期の“食の多様性”が未来の健康を守る！

🔬ヨーロッパの研究（2012〜2020年）では、
1歳までに多彩な食材を経験した子どもは、その後アトピー性皮膚炎・食物アレルギー・喘息の発症が少ないことが示されています。

さらに近年は、腸内細菌の多様性が高いほどアレルギーリスクが低下することも分かってきました。

つまり、離乳食期にさまざまな食材を少しずつ取り入れることは、
✔️ 栄養面のサポート
✔️ 味覚の発達
✔️ 腸内環境を整える効果
につながります👶✨

赤ちゃんの時期から「多彩な食体験」を意識して、未来の健康を育てていきましょう🌱

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えがおの森こどもアレルギークリニック

住所：神奈川県川崎市高津区溝口3-7-11 J’ｓビル２Ｆ

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