川崎市のアレルギーならえがおの森こどもアレルギークリニック | 最新医療

乳幼児のビタミンD不足が問題になっています。ビタミンDは成長に不可欠な栄養素です。ビタミンDの主な役割は、カルシウムやリンの吸収を促進し、骨や歯を健康に保つことです。また、免疫機能の正常化や心臓病やがんの予防にも関与していることがわかってきています。このため、ビタミンDが不足すると骨の発育に悪影響を及ぼす可能性があり、免疫力が低下したりアレルギーを発症するリスクが高まる可能性があることも報告されています。乳幼児は、必要とするビタミンDの大半を日光を浴びることにより体内で合成し、残りを母乳やミルク、食べ物から取り入れています。このため、紫外線対策をしっかりやったお子さんほどビタミンD不足のリスクが高まります。特に母乳には含まれているビタミンDの量が少ないため、母乳栄養の乳児の半数以上がビタミンDの欠乏状態になっているという報告もあります。では、乳幼児に適したビタミンD補給方法はどのようなものがあるのでしょうか？乳幼児の場合、日光を浴びることによるビタミンDの生成が重要です。報告にもよりますが、顔と腕に10分から30分程度、日光を浴びることにより必要なビタミンDが作られる、とされています。お買い物やお散歩に行く時に、軽く陽に当たるとちょうどいいくらいです。ただし、日焼けするほど日光を浴びてしまうと皮膚が障害されることがありますので、注意しましょう。また、食事からのビタミンD摂取も考慮すべきです。乳児用のビタミンDサプリメントやビタミンDが多く含まれる食品を摂取することで、効果的にビタミンDを補給することができます。 乳幼児の成長や健康のためビタミンD不足に注意して、健やかな成長をサポートしましょう！

このところ、溶連菌感染症が流行しています。小児の溶連菌感染症は、細菌である溶連菌によって引き起こされる感染症です。特に小さな子どもに多く見られ、のどの痛みや発熱などの症状が現れます。溶連菌感染症は、飛沫感染や直接接触によって広がるため、集団生活をしている子どもたちの間で感染が広がりやすいです。 溶連菌感染症の診断は、主に喉を綿棒でぬぐって抗原検査を行うことで確定されます。治療には、抗生剤の内服が一般的です。予防策としては、手洗いや咳エチケットなどの基本的な感染予防対策が重要です。溶連菌感染症は治療により速やかに症状が改善しますので、疑わしい症状がある場合は医師の診察を受けるようにしましょう。

インフルエンザワクチンの効果と副作用についてお伝えします。インフルエンザワクチンは、インフルエンザウイルスによる感染を予防する効果があります。接種された方々の免疫システムを活性化させ、抗体を作り出すことで、感染を防いだり、重症化を防いだりすることができます。ワクチンの効果はウイルスの変異によって変わることがあるため、毎年の定期的な接種が推奨されています。 インフルエンザワクチンの接種によって、一部の方々には副作用が現れることがあります。接種箇所の痛みや腫れ、発熱、頭痛、倦怠感などがありますが、通常は軽度で一時的なものです。また、非常にまれに重いアレルギー反応が起こることもありますが、予防として医療機関の指示に従うことが重要です。 インフルエンザワクチンを接種する際、体調が悪い場合やアレルギーがある場合には医師と相談しましょう。なお、インフルエンザワクチンを製造する際に鶏卵が使用されていますが、日本で使われているワクチンには鶏卵の成分はほとんど残っていないため、卵アレルギーの方であっても接種が可能であると考えられています。妊娠中の女性や免疫が弱い方々にも効果がありますので、積極的な接種を考えていくことが大切です。ただし、ワクチンの効果は完全ではないため、感染予防のために手洗いやマスクの着用などの日常の予防策も併用することが推奨されています。

ヘルパンギーナとは、主に喉や口の中に炎症を引き起こす感染症です。子供に多く見られますが、大人にも感染することがあります。この記事では、ヘルパンギーナの基本知識、症状と原因、そして対処法と予防策について解説します。 ヘルパンギーナは、主にコクサッキーウイルスやエンテロウイルスによって引き起こされます。感染力が強く、人から人への直接接触や空気中の飛沫によって広がります。感染後の潜伏期間は数日で、発症すると喉の痛みや赤み、口内炎のような発疹が特徴的な症状となります。 ヘルパンギーナの対処法としては、まずは十分な休息と栄養摂取が必要です。炎症を抑えるために、痛みを和らげる鎮痛剤や塗り薬の使用も考慮されます。また、うがいや手洗いの徹底による予防対策も重要です。感染拡大を防ぐため、患者との接触を避けることも大切です。さらに、飛沫感染を防ぐためにマスクの着用も推奨されます。 ヘルパンギーナに罹患した場合、適切な対処法と予防策を実行して早期に症状を和らげましょう。